Day: April 16, 2021

Lapar saat olahraga? Inilah beberapa makanan sehat Yang dapat membantu Anda

Makanan merupakan salah satu kebutuhan pokok untuk menunjang semua aktivitas seseorang, termasuk saat orang tersebut sedang melakukan olahraga. Tetapi, rasa lapar yang berlebihan seringkali menyerang saat seseorang telah selesai berolahraga. Banyak orang yang setelah olahraga akhirnya memilih makan banyak yang membuat hasil olahraga tersebut terasa sia sia begitu saja. Lapar yang berlebihan setelah berolahraga, dapat […]

Jenis jenis makanan sehat yang digemari oleh anak anak

Anda pasti mengetahui dengan pasti bahwa anak anak sering memilih milih makanan mereka. Terkadang hal ini membuat Anda merasa Jengkel. Apalagi jika melihat Sang anak memilih makanan yang sama sekali tidak ada nutrisinya. Permasalahan ini sangat sering terjadi dan juga sangat umum dialami oleh anak anak yang masih balita ataupun sedang memasuki masa pra sekolah. […]